kihon
ido kihon
- (Kette) Junzuki
- (Kette) Gyakuzuki
Sorry. Je hebt geen toegang tot deze video.
keri waza
- Maegeri
- Mawashigeri
Sorry. Je hebt geen toegang tot deze video.
Renraku waza
1: Maegeri, Gyakuzuki
2: Mawashigeri, Gyakuzuki
3: Maegeri, Mawashigeri, Gyakuzuki
Sorry. Je hebt geen toegang tot deze video.
kata
kihon gata
Sorry. Je hebt geen toegang tot deze video.
kumite
ippon kumite tsuki uke
- 1
- 2
Sorry. Je hebt geen toegang tot deze video.
ippon kumite keri uke
- 1
- 2
Sorry. Je hebt geen toegang tot deze video.
jiyu kumite
- Aantal partijen naar keuze van de examinator