4e Kyu


Kihon

Tsuki waza

  • (Kette) Junzuki
  • (Kette) Gyakuzuki
  • (Kette) Junzuki no tsukkomi
  • (Kette) Gyakuzuki no tsukkomi
  • Tobikomizuki
  • Tobikomi-Nagashizuki

Keri waza

  • Maegeri
  • Mawashigeri
  • Sokuto
  • Ushirogeri

Renraku waza

13: Maegeri, Nagashi uraken, Mawashigeri, Gyakuzuki

14: Tobikomizuki, Tsugi ashi sokuto, Gyakuzuki, Tsugi ashi mawashigeri

15: Tobikomizuki, Tsugi ashi gyakuzuki, Tsugi ashi uraken, Ayumi ashi nagashizuki


kata

Pinan gata

  • Pinan Yondan

Naar keuze examinator

Een of meer van de volgende:

  • Pinan Shodan
  • Pinan Nidan
  • Pinan Sandan

kumite

Ippon gumite tsuki uke

  • 9
  • 10

Ippon gumite keri uke

  • 9
  • 10

Jiyu gumite

  • Aantal partijen naar keuze van de examinator
>